Статья рассказывает о важности проведения времени за одним столом для семьи. Совместная еда помогает укрепить отношения, узнать друг друга лучше, а также способствует выбору здоровой пищи. Автор призывает семьи проводить хотя бы один прием пищи вместе, даже если графики родителей не совпадают.